Duurzaam leven, natuurlijk, dat willen we allemaal wel. Maar waar begin je? En hoe? En hoe houd je het vol. Hierbij 7 tips:
7 tips
- Gewoon beginnen. Niet morgen, maar vandaag. Maak een lijstje en begin bovenaan.
- Doe het samen. Zoek een buddy, met wie je ervaringen kunt uitwisselen.
- Houd het behapbaar: stapje voor stapje. Zodra je iets onder de knie hebt, begin je aan het volgende.
- Herinner jezelf eraan voor wie je het doet. Zoek hun verhalen actief op, of dat nou via een ontmoeting is of via
een boek of documentaire. - Motiveer jezelf door briefjes op te hangen: aan de wc-muur, bij de ontbijttafel, op de spiegel van je badkamer, waar je ook maar komt!
- Vraag in gebed aan God of Hij je de kracht en de motivatie wil geven om het vol te houden.
- Vergeef jezelf (en elkaar) als het niet gelijk lukt. En begin gewoon weer opnieuw. Stel zo nodig je doelen bij om het wat haalbaarder te maken.